どうも　kakisanです。 週末は良い天気が続きそうですね。 みなさんいかがお過ごしでしょうか。 自分の趣味を楽しまれる方も多いと思いますが、やっぱり体を動かさないといけませんね。 ちょっと公園なんかに行くと、子どもた…

どうも　kakisanです。 皆さんは、自分の持っている「ルール」がありますか？ 例えば私は「靴は右足から履く」って自分の中で決めているルールがあります。 「セブンルール」という番組は、番組に出演した女性たちが、自分らし…