きゃっとばっく(マツコ会議)場所や料金は?猫背改善法動画も!

この記事は6分で読めます

どうも かきさんです。

 

寒くなってきましたね。

 

温かい厚手のコートが

大活躍する時期がやってきました!

 

寒い季節は厚着になって

もこもことして動きづらくなりますよね。

 

寒い風を避けるように歩いていると

いつの間にか、猫背になってしましますね。

 

寒い日は家の中でも

こたつでじーっとしている

時間が多くなりませんか?

 

一度こたつに入ったら

もうなかなか出ることが

できなくなってしまいます。。。

 

なので我が家では、

なるべく!ギリギリまで!

こたつを出さずに我慢しています(笑)

 

寒さに耐えきれずこたつを出したら、

もう動けません。

 

こたつに入って足元が温かくても

背中はスース―して寒いですよね。

 

こたつに入っているときも

気付けば背中はまんまる猫背に

なってしまいますね。

 

猫背は姿勢が良くなくて、

かっこ悪く見えるだけでなく、

背筋を伸ばさずに

姿勢をキープすることができなくなると

腹筋背筋が衰えて太る原因にもなります。

 

姿勢が悪かった人が

姿勢を正しくするだけで

特別なダイエットをしなくても

痩せることもできます。

 

冬は猫背になりがちです。

 

そんな猫背の改善を目指す

スタジオがあることをご存知ですか?

 

12月9日(土)の「マツコ会議」で

猫背改善専門スタジオの

「きゃっとばっく」が紹介されます!

 

今回はこの「きゃっとばっく」について

まとめてみました^^

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猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」とは?

 

猫背改善専門のスタジオがあるということを

始めて知りました。

 

ダイエット専門などはありますが、

猫背に特化したスタジオは

聞いた事がありませんでした。

 

この猫背改善専門スタジオ

「きゃっとばっく」とは、

なんとたったの2ヵ月で

猫背を改善することのできるスタジオです。

 

猫背はもうクセのように

なってしまっていますよね。

 

猫背にならないように気を付けようと思っても

気が抜けるといつの間にか

また猫背になってしまいますね。

 

そんな猫背を根本的に

改善することのできる

スタジオになっています。

 

「きゃっとばっく」には

猫背改善に特化したトレーナーが

マンツーマンで指導してくれます。

 

猫背だけど、人の多いスタジオで

皆と一緒にトレーニングをするのは苦手。。。

猫背を治したいけれど

こっそりと治したいという方にも安心ですね!

 

姿勢分析器というものを使って

機械からも猫背の原因を追究して

猫背を改善していきます。

 

猫背によって

身体の調子が悪かった方や

腹筋や背筋が衰えていることによって

スタイルが崩れてしまった方も

身体の不調を改善することができ、

スタイルも改善されます^^

 

健康的にスタイルも改善される

とても素晴らしいスタジオですね!

 

猫背の原因は?

猫背の原因は様々です。

 

例えば視力が低下してきて

書き物をするときに

だんだん背中がまるまって

猫背になったり、

仕事などでパソコンを使用する際に

デスクと椅子の高さや

パソコンの高さが合っておらず

背中をまるめることで

位置を調整してしまっていたり、

寒さなどから背中がまるまり

背筋を伸ばすクセがなくなって

猫背になる場合や、

骨盤のゆがみから猫背になることや

脚のゆがみが原因の猫背もあります。

 

その人その人それぞれのライフスタイルから

猫背の原因は変わってきます。

 

「きゃっとばっく」の場所は?

とても気になる猫背改善専門スタジオ、

どこにあるのでしょうか^^

店舗は2店舗あります。

 

神楽坂店

住所

住所:〒162-0825
東京都新宿区神楽坂2-12 エンドウビル1F

電話番号

03-6228-1946

メールアドレス

info@catback4h.com

アクセス

JR「飯田橋駅」西口より 徒歩4分

東京メトロ「飯田橋駅」B3出口より 徒歩3分

 

表参道店

住所

住所:〒150-0001
東京都渋谷区神宮前5-3-16 カサデルレイ表参道E棟

電話番号

電話番号:03-6427-9974

メールアドレス

メールアドレス:omotesando@catback4h.com

アクセス

東京メトロ表参道駅A1・B2出口より徒歩5分

東京メトロ「明治神宮前駅」より 徒歩9分

 

「きゃっとばっく」のレッスン内容は?

「きゃっとばっく」では

レッスンシステムがとられています。

トライアルレッスン

このレッスンでは姿勢を分析し、

猫背の原因を解明します。

トライアル内容

①高機能姿勢分析器

②動きの健康診断

③エクササイズ体験

猫背改善

2ヶ月で猫背を改善し、

理想の姿勢を手に入れます。

猫背改善レッスン内容

姿勢分析結果を元に

オーダーメイドの姿勢改善コース

パーソナルレッスン

新たな目的に合わせた

オーダーメイドレッスンを行います。

新たな目的

それぞれが猫背を改善した後に、

さらに理想の体型になることを

目的にしています。

 

例えばお腹を引き締めたい、

O脚を改善したいという目的を

達成するために新たな

レッスンを受けることができます。

 

どのようなことをやるのかが

明確にされており、

安心して通うことができますね。

 

猫背を改善するだけでなく、

シェイプアップや様々な体の悩みや

問題を解決するサポートをしてくれるのは

とても嬉しいですよね^^

 

理想のスタイルに近づくための

レッスンがしっかりと受けられることが

魅力ですね!

 

「きゃっとばっく」の料金は?

マンツーマンでのレッスンということなので、

トレーナーが前に立って

同時に数名をレッスンするようなスタジオよりも

高いのかなと思いました。

 

2か月間レッスンを受ける必要があるので、

続けていける料金設定でなければ困りますね。

 

そんな気になる料金についてです^^

トライアルレッスンは

1回¥6,480で全額返金保証付きです!

 

猫背改善スタンダードコース

<6回券>  ¥58,320  有効期限:3ヵ月

<8回券>  ¥77,760  有効期限:4ヵ月

<12回券>  ¥116,640 有効期限:5ヵ月

1回の猫背改善レッスンは45分です。

猫背改善プラスコース

<8回券>     ¥103,680 有効期限:4ヵ月

<12回券>   ¥155,520 有効期限:5ヵ月

 

1回の猫背改善レッスンは60分です。

 

「きゃっとばっく」では

レッスンが無い日でも

自宅で猫背改善に効果的な

エクササイズを教えてくれて

ストレッチ動画を観ながら

自宅でもトレーニングすることで

猫背改善により高い効果を出すことができます。

 

トレーナーがメールにて

自宅でのトレーニングを

サポートしてくれます。

 

そしてセッション期間後の

アフターフォローも

とてもしっかりとしており、

自分で体のメンテナンスを

行っていけるようにコンディショニング資料など

プレゼントがもらえるそうです!

 

実際にレッスンの日よりも

自宅にいる日の方が大切なような気がします。

 

自宅にいるときの方が時間も長いですし、

何の縛りもないので気が緩みがちですよね。

 

しかし自宅でだらけてしまったら

レッスンで頑張ったことが

無駄になってしまいます。

 

「きゃっとばっく」では

そのようなことも考えてくれて、

自宅でのレッスンフォローや

アフターフォローがしっかりしていることが

とてもいいなと思います^^

 

さらにこんな特別なプランもあります!

 

月3名様限定「猫背改善プレミアム」プラン

<レッスン>週2回×2ヵ月=16回

料金:¥199,800

有効期限:¥5ヵ月

レッスン時間:60分

特典は優先予約券、

レンタルウェア無料、中間測定があります。

 

月に3名だけの特別なプランです。

 

「短期的に」「集中して」「徹底的に」

猫背を改善するプランです。

 

支払いについて

現金での一括払いまたは、

銀行への一括振り込みでの

振り込みとなっています。

 

クレジットカードは

利用できないのでご注意ください。

 

レッスンのキャンセルについて

キャンセルについては、

前日の営業時間内に連絡が必要となります。

 

営業時間を過ぎると

キャンセル料として、1回分のチケットを

支払うことになるのでご注意ください。

 

電話は繋がらない可能性もあるので

メールにてキャンセルの連絡をしてくださいね。

 

「きゃっとばっく」のトレーニング動画は?

YouTubeにトレーニング動画が投稿されています!

とっても分かりやすいですね!

 

この動画を観ながら

自宅でも簡単にトレーニングができます^^

まとめ

いかがでしたか?

1人ではなかなかトレーニングを

継続することは難しいですよね。

 

しかし、一緒に同じ目標に向かって

トレーニングをしてもらえたら

トレーニングがきつくなったときも、

さぼりたくなってしまったときも

最後まで諦めずに頑張れますよね!

 

猫背を改善して、かっこよく

健康的な体を手に入れたいですね^^

では、またお会いしましょう!


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